北京卫人医院银屑病专科

银屑病缺维生素B族

银屑病是一种复杂的疾病，其发生和发展涉及多种因素。其中，营养不良也是可能导致银屑病的原因之一。维生素B族是人体所需的重要营养素之一，其缺乏可以导致皮肤炎症和其他健康问题。因此，银屑病患者缺乏维生素B族需要引起我们的重视。

1. 维生素B族在人体中的作用

维生素B族是一类水溶性维生素，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等八种维生素。它们在人体中存在广泛的代谢作用，具有以下作用：

（1）参与蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢过程，促进能量的生产和运输；

（2）防止皮肤炎症和其他健康问题的发生；

（3）促进血细胞的产生和维持正常的神经功能；

（4）参与DNA和RNA的维持和修复。

2. 维生素B族与银屑病的关系

维生素B族的缺乏与银屑病有着密切的关系。特别是维生素B12在患者中的缺乏被认为是一种常见的情况，通常伴随着贫血和神经障碍。从临床观察来看，口服维生素B12治疗后，患者皮损明显减少。

此外，缺乏其他维生素B族成分也可能会对患者的健康造成影响。例如，维生素B6缺乏可能导致皮肤发炎并加剧银屑病；维生素B7缺乏可能导致皮肤问题和头发稀疏；维生素B9缺乏可能影响免疫系统的功能并导致更严重的患者症状。

3. 如何预防和治疗维生素B族缺乏引起的银屑病

为了预防和治疗维生素B族缺乏引起的银屑病，最好采取以下措施：

（1）注意均衡饮食。维生素B族广泛分布于各种食品中，如维生素B1分布于豌豆、大米、面包、牛肉、瘦肉等食品中；维生素B2分布于牛奶、乳酪、蛋类、花椰菜等食品中。因此，银屑病患者应该注重均衡饮食，保证身体所需的营养成分。

（2）监测营养状态。银屑病患者应该定期进行血液检查，尤其是检查相关维生素水平，及早发现并治疗维生素缺乏。

（3）口服维生素。在临床实践中，对于缺乏维生素B族患者，医生可能会建议口服相关维生素片剂，以补充营养不足。

（4）其他对症治疗。除了补充维生素外，还可以进行其他对症治疗来缓解疾病。例如，经常涂抹皮肤保湿剂可以防止皮肤干燥和瘙痒，减轻症状。

总之，维生素B族缺乏可能影响银屑病患者的皮肤健康，引起皮肤发炎和头发稀疏等问题。因此，在日常生活中，我们应该注重均衡饮食和营养监测，并在必要时进行缺乏维生素的治疗。